Zamanı verimli kullanmaya yönelik uyku alışkanlığımı değiştirme çalışması üzerinden 30 gün geçti. Bu süreçte bir kaç günlüğüne bana katılan arkadaşlarımda oldu, merak edip sabah 5 buçukta uyuyor musun diye mesaj atanlarda. Hatta sabah 5’te uyanmak için, akşam 11’de yatıp sabah ise 9’da kalkınca kaybettiği zaman için bana küfreden de. Challenge: 30 gün boyunca saat 5′te […]