Popüler İyi Hissetme Yöntemleri ve İslam

Eskiden çok fazla kişisel gelişim ve motivasyon kitapları okurdum. Üniversitemin ilk yıllarında yeni bir başlangıçın da verdiği heyecanla, onlarcasını bitirmişimdir. Bu kitaplar beni iyi hissettiriyor ve motive ediyordu. Bir süre sonra bu kitapların iyi hissetmek konusunda hep aynı şeyleri söylediğini farkedince okumayı bıraktım. Bundan yıllar sonra, Kur’an anlamıyla buluştuğumda duygusal olarak iyi hissetmemizi sağlayan yöntemlerin temelinde yatan kaynağı farkettim

Hayatı Yavaşlatmak İçin Telefonunuza Ara Verin

Hayatımızda annemizden babamızdan eşimizden dostumuzdan daha çok gördüğümüz en çok vakit geçirdiğimiz varlıklar artık telefonlarımız. Her ne kadar sevdiklerimizle görüşmemiz için bir araçmış gibi yorumlasakta çoğu zaman telefonlarımızla boşa zaman geçiriyoruz. Alarm kurduğumuz, notlarımızı aldığımız, fotoğraflarımızı kaydettiğimiz cihazlar olunca da hiç bir zaman yanımızdan ayırmıyoruz. Gündüz vakitlerini geçtim, gece dahi neredeyse telefonlarımıza sarılıp yatıyoruz. Telefonlarımızla aramıza biraz mesafe koymak için küçük bir formülüm var buyrun devamını anlatayım.

Aldığımız En Değerli Şeyler

Canımız sıkılırsa eğer bir sinema bileti satın alırız. 1.5-2 saatlik bir eğlence, biraz popcorn biraz da kola. Kendimizde değişiklik yapmak istediğimizde kıyafet satın alırız. Elimizde olanın tıpkısının biraz farklısından. Marka logosu küçük, verdiği egosu büyük olanından. Kahvemizi grande boy satın alırız, en yumuşak içimlisinden ve en köpüklüsünden. Teknolojiden pek de anlamayız ama telefonumuzu en yeni modellerden satın alırız. Kamerası çok megapiksellisinden, sosyal medyadan geri bırakmayanından. Bilgisayarlarımız, kol saatlerimiz, kişisel eşyalarımız… Parayla satın aldığımız yapay mutluluklar…

Kendime Meydan Okuma: KoşYaz Maratonu (Bitişe saatler kala)

Yarış öncesi gecesi yeterli uykuyu almak için çoktan uyumuş olmam gerekiyordu ama hala yatamadım. Yarış için eşyaları hazırlaması yeni bitti. Koşyaz maratonunun son koşusunu yarın İstanbul maratonunda 15K koşarak gerçekleştireceğim inşallah. Kendime meydan okuma serisi boyunca her şey yolunda gitti çok şükür. Hiç bu kadar kısa sürede bu kadar çok blog yazısı yazmamıştım.  Yaklaşık 140km […]

Kategorizasyondan Anahtar Kelime Aramaya Geçiş

Bilgisayarda ilk gruplama alışkanlığımız masaüstü simgelerini ayrı ayrı klasörler içinde toplayarak başladı. Herkesin mutlaka bir gün oyunlar, müzikler ve resimler klasörü oluşturduğu ve bunların içine de alt klasörler eklediği zaman olmuştur. Çünkü eskiden bilgisayarda bir şey aramak hem çok zaman alıyordu hem de dosyanın aynısının tıpkısı şeklinde ismini yazmazsak bilgisayar bulamazdı. Bugünlerde ise bilgisayarlarımız ve telefonlarımız çok daha akıllı. Her türlü doküman saklamanızda detaylı gruplamaya bir dur demenin zamanı geldi.

Verimli E-Posta Kullanmak İçin 5 Yöntem

Her ne kadar anında mesajlaşma uygulamalarıyla her şeyi birbirimizle paylaşabiliyor olsak da, elektronik postalar günümüzün “resmi” haberleşme ve doküman paylaşım platformu olarak hayatına devam ediyor. Eğer akademide iseniz ya da yazılım geliştirme ya da benzeri masa başı bir işte çalışıyorsanız günlük e-posta yönetimi elzem bir hal alıyor. Şimdiye kadar e-postalara minimum zaman harcayıp maksimum verim almak için pek çok teknik denedim. Son 1 yıldır ise bu yazıda paylaştığım yöntemler oldukça işe yaradı.

Maraton Hazırlığı ve Hayat Arasındaki 5 Benzerlik

Yaklaşık 1.5 aydır yoğun bir şekilde koşu antrenmanlarına devam ediyorum. Zorlandığım, hastalandığım, başlayamadığım ve bırakmak üzere olduğum zamanlar oldu. Bir maraton kadar uzun mesafeli yarışa hazırlanmıyorum ama başarıyla bitirebilirsem eğer kendi rekorumu kırmış olacağım bir serüvenin içindeyim. Bu süreçte her koşu antrenmanımda aklıma sürekli, yarış hazırlığı yapmak ve yaşam arasındaki benzerlikler geliyordu. Yarışa sayılı günler kala bu benzerlikleri sizinle paylaşmak istedim.

3. Nesil Kahve Nedir? Nasıl Demlenir? (Ekonomik Kahve Seti Tavsiyesi )

3’ü 1 arada, 2’si 1 arada kahveleri su gibi içiyor ve artık tadından hoşlanmıyorsanız, filtre kahvelerdeki yanık ve acımsı tattan sıkıldıysanız, kahve sevenler için güzel bir haberim var. 3. Nesil ya da 3. Dalga (third wave of coffee) olarak adını duyuran yeni kahve demleme yöntemleriyle, daha aromatik kahveler demleyebilir ve kahvenizle olan bağınızı içselleştirebilirsiniz. Bu yazımda, doğrudan uygulayabileceğiniz V60 kahve demleme yönteminden kısaca bahsedeceğim.