KEŞFET KENDİNİ!

bir yol çiz kendine, kendi seçtiğin.

Etiket: 2 dakikalık okuma (page 1 of 2)

“Umursamıyorum” Demek Umursamaktır

Kafasına hiçbir şeyi takmayan insanları anlamakta hep zorlanmışımdır. Çok fazla düşünmeden hareket ederler ama bir şekilde işleri yolunda gider hep. Detayları düşünmezler, sonuçların ne olacağını hiç umursamazlar. Onlar gibi olmak istediğim zamanlar oldu. Dışarıdan baktığımda mutlu görünüyorlardı. Stressiz bir yaşamları varmış gibi geliyordu bana. Ancak onlar gibi olmaya çalıştığımda yapaylaştığımı farkettim. Çünkü düşünmemek ve umursamaz olmak, isteyerek yapacağımız bir şey değildi. Çünkü onlar bunu farkında olmadan yapıyorlardı… Devamını heyecanla oku…

Sabahları Kahve Kokusuyla Uyanın

En güzel kokulardan birisidir kahve kokusu. Tüm doğallığıyla uykunuzu açar ve sizi gevşetir. Bir kupa bardak sıcak kahve ile yaptığınız işe odaklanabilir ve üretkenliğinizi tavan yaptırabilirsiniz. Son zamanlarda kahve çekirdekleri ve kahve demleme yöntemleriyle baya bir içli dışlı oldum. Ancak bütün bunların dışında sabahlarınızı tamamen değiştirecek basit ve etkili bir çözümüm var sizin için. Devamını heyecanla oku…

Telefonunu Kapat ve Etrafına Bak

Yüzlerce arkadaşımız ve anında erişebildiğimiz onlarca dostumuz var. Evlilik teklifinden düğününe kadarki süreci anbean takip ettiğimiz yakınlarımızla birlikteyiz. Şehir dışındaki kardeşimizin tam o anda ne yaptığından haberdarız. En sevdiğimiz konserleri canlı takip ediyoruz. Ne zaman özlesek sevgilimizle görüşebiliyoruz. Yalnız bunların hepsini dikdörtgen bir ekranın içinde yaşıyoruz…

Devamını heyecanla oku…

31 gün boyunca kendinize zaman ayırın

Her gün sabah uyandığınızda posta kutunuzda sizin için gönderilmiş bir e-posta olduğunu düşünün. Her gününüzü daha eğlenceli ve üretken geçirmek için size önerilen sunan bir e-posta. Sevdiğiniz şeyleri yapmanızı destekleyen bir sitenin, ücretsiz e-posta dizisini sizinle paylaşmak istiyorum.
Devamını heyecanla oku…

Challenge: Yeni alışkanlıklar kazanmak (Gelişmeler)

Gün geçmiyor ki bir Challenge denememde hiç aksaklık olmadan devam etsin 🙂 İlk haftası mükemmel şekilde başlayan 30 gün boyunca yeni alışkanlıklar kazanma deneyimimde yine aksaklıklar oldu. Yaşadığım bazı problemlerden dolayı 5 gün kadar bir süre yeni alışkanlıklar kazanma çalışmaları da dahil olmak üzere hiçbir şey üretemeden geçti. Şimdi geçmişten ders alıp kafayı kaldırıp ileriye bakma zamanı.
Devamını heyecanla oku…

Facebook arkadaşlıkları ve gerçek arkadaşlıklar

Arkadaş sıfatı o kadar hızlı verilir oldu ki günümüzde, istediğimiz kişiyi “arkadaş olarak” hayatımıza ekleyiveriyoruz. Çabucak alıştık bu kavrama, çok hoşumuza gitti, eskiden bir elin parmağını geçmeyen arkadaş sayımız varken birden yüzlerce arkadaş sahibi oluverdik. Çevremizde bir sürü arkadaşımız oldu, hangisi daha yakındı, hangisi sizi gerçekten arkadaş olarak görüyordu bilinmez. Devamını heyecanla oku…

Bakmak ve Görmek

Hayata baktığımız birer penceredir gözlerimiz. Çoğu zaman, duymadan önce görürüz dokunmadan önce gözlemleriz. Görebildiğimiz kadardır hemen hemen tüm inandıklarımız.Ancak bakmak ile görmek arasındaki farkı anlamayız çoğu zaman. Görmeden bakarak yaşarız hayatı. Arkadaşımıza baktığımızda aklımızdaki problemler vardır gözümüzde. Onun dün akşam kaybettiği bir yakınının mutsuzluğu değildir gördüklerimiz.

Seni yemeğe davet eden kişinin samimiyetini görmez gözler, kendi kataloğundaki mazeretlere bakıyordur o anda.

En yakının dostunun gülümsemesini yakalayamaz bakışlarımız. Pazarda elma alırken, esnafın gözlerindeki keder değildir gördüğümüz. Şems-Tebrizi ne güzel sormuştur öyle. “Yüzüme baktığın zaman görebilecek misin beni?”

Çoğu zaman bir geometri sorusu gibidir karşılaştığımız problemler. Çözüm şeklin içindedir ama göremeyiz işte bir türlü. Büyük resmi yakalayamayız.

Okuduğum kişisel gelişim kitapların hepsinde hedef ve hayat amacı belirlemenin öneminden bahsediliyor. Ancak çevreni görmeden koşacağın bir hedefe ulaşman anlamsız bence. Mutluluğu sadece başardığında değil o zamana geçen süreçte de hissetmen gerekir.

10 kişi bakar 3 kişi görür genelde, siz ne olursa olsun görenlerden olun.

abe

Challenge: 30 gün boyunca saat 5′te uyanmak – 1. gün

Bugün 30 gün boyunca 5’te uyanma tecrübemin ilk günü. Normalde de geç yattığım için dün gece 3 saat uyuyabildim. Sabah uyanırken, challenge denememin ilk günü heyecanından mıdır bilmiyorum zorluk yaşamadım, alarmın ilk çalışında uyanabildim. Dersimin başlamasına 4 buçuk saat vardı. Zaten gün boyu dersim olacağı için, bu sabahı yeni başladığım programlama kitabına ayırdım. Kitaptaki yaklaşık 1 hafta katettiğim yolu, 2 saat içinde katetmem inanılmazdı. Asıl inanılmaz olan ikinci şey ise uzun zamandır yapmadığım güzel bir kahvaltıyla güne başlamak oldu. Devamını heyecanla oku…

Challenge: 30 gün boyunca saat 5’te uyanmak

Uzun zamandır uykumu düzene sokmaya çalışıyorum ama bir türlü hayata geçirememiştim. Dersim olduğu günlerde 7:30 da, diğer günler saat 12 gibi uyanmak vücut dengemi de alt üst ediyordu.Erken uyanınca gün içinde daha verimli saatleri kullanabilir ve daha üretken olabiliriz diye düşünüyordum. Ancak her gün aynı saatte ve üstelik erken bir saatte uyanmak öz disiplini en çok zorlayan şeylerden biri olduğu için yapamamıştım. Bunu beni çok daha zorlayacak bir şekilde: bir ay boyunca her gün saat 5’te uyanarak kırmaya karar verdim. Devamını heyecanla oku…

Yeni başlayanlar için klasik müzik

Geçmişte pek çok tarzda müzik dinledim. rap müzik, rock, metal zaman zaman blues da denedim. Ama klasik müziğin verdiği hissi şimdi anladım. Müzik türlerine saygım sonsuz, her birisi kendi türünde kendi içinde benzersiz. Ancak klasik müzik hiç bir söz içermeden tüm insanlarda aynı etkiyi bırakabilmesi büyüleyici. Çalışırken ya da kitap okurken kahvenizi yudumladığınızda arka planda klasik müzik çalıyorsa, bence kahvenin tadı daha farklı oluyor. 2-3 haftadır çok sık dinlediğim bir kaç parçayı sizle paylaşmak istedim. Devamını heyecanla oku…
« Older posts

© 2019 KEŞFET KENDİNİ!

Theme by Anders NorenUp ↑